Blog
Gesehen, gehört, verstanden
Viele Paare kommen zu mir mit ähnlichen Worten: „Wir streiten kaum, eigentlich läuft alles gut. Aber irgendwie… fehlt etwas.“
Oder: „Ich weiß, dass er/sie mich liebt – aber ich fühle mich so oft allein.“
Was fehlt, ist oft keine Liebe, keine Nähe im Alltag – sondern emotionale Verbundenheit.
Selbstliebe
Eine Beziehung kann wunderschön sein, aber sie kann auch herausfordernd werden, wenn einer der Partner nicht genug Selbstliebe entwickelt hat. Menschen, die sich selbst nicht wertschätzen, haben oft Schwierigkeiten, Liebe von anderen anzunehmen oder gesunde Grenzen zu setzen.
Unsere Kommunikation ist schlecht!
Ein häufiger Satz, den ich in meiner Praxis fast täglich höre, ist: „Unsere Kommunikation ist schlecht.“ Doch was bedeutet das eigentlich? Ich gehe dem Phänomen auf die Spur.
Stress als Beziehungskiller
Viele Trennungen und Scheidungen sind nicht das Ergebnis fehlender Liebe, sondern einer Überforderung durch ihren Alltag.
Paarprobleme selber lösen? Geht das überhaupt?
Paartherapeutin Alexandra Kauffmann räumt mit den Mythen auf und warum es nicht möglich ist, sich selber zu helfen.
DIY-Anleitung: Adventskalender für Paare
Ein selbstgemachter Adventskalender für Paare ist eine liebevolle Möglichkeit, die Vorfreude auf Weihnachten gemeinsam zu genießen.